Nem sempre é fácil manter o foco durante a realização de todas as tarefas do dia a dia. Ainda mais com o crescente número de estímulos que disputam por atenção nos ambientes físicos e digitais. Aliás, foi principalmente por isso que muitas pessoas tiveram dificuldades para se adaptar ao home office no período da pandemia.… Continue a ler “Como manter o foco: 3 dicas para apurar a concentração”
Além das tradicionais festas, o finalzinho do ano geralmente assinala a preparação para um período de recesso. Aliás, com a chegada das férias, a cabeça se volta ao descanso tão aguardado… Mas será que você se desconecta de verdade? Você ainda lembra como é deixar o celular e o computador de lado, aproveitando o momento… Continue a ler “Chegada das férias: você ainda sabe como se desconectar?”
Mais do que nunca, é tempo de celebrar e de agradecer por todos os momentos vividos durante o ano. Logo, nada melhor do que trocar ou, mesmo, distribuir presentes, mimos e lembrancinhas de Natal para aqueles que você gosta. Afinal, para além dos familiares mais próximos, há sempre aquelas pessoas que marcam seu dia a… Continue a ler “Lembrancinhas de Natal para demonstrar carinho e apreço”
Desde o início da pandemia, as buscas por atividades que aliam cuidados com a saúde física e mental aumentaram exponencialmente. Afinal, apesar de trazer reflexos positivos, o trabalho remoto também tem gerado situações de estresse em casa. Seja em virtude de jornadas mais longas ou até mesmo em função do acúmulo de tarefas domésticas, pessoais… Continue a ler “Lian Gong: conheça essa prática para relaxar depois do trabalho”
Desde que a pandemia começou, nos vimos obrigados a ficar em casa por muito mais tempo. Logo, muita gente passou a desenvolver uma nova relação com seu lar. Afinal, para estes, a casa costumava ser encarada quase como mero local de transição entre as várias atividades do dia. No entanto, ela acabou virando o principal… Continue a ler “Em casa: pesquisa desvenda mudanças na relação com o lar”
Plataforma voltada a inspiração e planejamento, o Pinterest virou importante fonte de pesquisa para inúmeros assuntos durante a pandemia. Afinal, além de receitas, ideias de decoração e conteúdo DIY, passou a ser referência para áreas como bem-estar e autocuidado. Aliás, em 2020, a plataforma identificou grande aumento nas buscas relacionadas a atividades físicas e de… Continue a ler “Tendências para 2021: novas prioridades na vida e no lar”
Quem gosta de design e decoração de interiores está sempre querendo saber das novidades na área. Ainda mais no começo do ano, que é quando muitas tendências para o novo ciclo são definidas. Pensando nisso, hoje trazemos para você cinco características que devem dominar os projetos de decoradores e arquitetos em 2021. Assim, você se… Continue a ler “Decoração de interiores: o que será tendência em 2021”
Entre os grandes aprendizados de 2020 está a importância de saber como flexibilizar a rotina e adaptar-se às mudanças. Afinal, a quarentena imposta pelo coronavírus inspirou um novo estilo de vida pessoal e profissional. Foram desafios gigantescos, que inegavelmente deixam cicatrizes na humanidade como um todo, mas também lições de resiliência. Assim, muitos se sentem… Continue a ler “Metas de Ano Novo: 12 passos para realmente alcançá-las”
Sustentabilidade: é fácil perceber como essa palavra ganhou importância nos últimos anos. Aliás, o motivo para isso também é, de certa forma, simples. Com o agravamento de problemas como o aquecimento global, multiplicaram-se iniciativas pela redução do impacto humano sobre o meio ambiente. Nesse sentido, a ideia é que consigamos viver de forma mais sustentável.… Continue a ler “Dicas para adotar um estilo de vida mais sustentável em casa”
Durante a quarentena, muitas pessoas conseguiram retomar, redescobrir ou se aventurar em novos hobbies. Do mesmo modo, o período tem sido ideal para colocar as leituras em dia. Afinal, livros representam um verdadeiro “passaporte” para viajar sem sair de casa. Além disso, agregam aquele algo a mais aos momentos de reflexão e introspecção, tão necessários… Continue a ler “Biblioteca em casa: veja como criar um ambiente de leitura”