Blog da HLAR

Descubra como ser positivo mesmo diante de situações adversas e proteja sua qualidade de vida mental e física através do otimismo

Felicidade: como ser positivo e constante ao longo da vida

Embora estejamos vivendo um recente contexto pós-pandemia, o cenário ainda não inspira total tranquilidade. Ao mesmo tempo em que houve uma melhora graças à vacinação em massa, fomos surpreendidos pela guerra na Ucrânia. E a pergunta para momentos como esses é: como ser positivo em meio a tantos acontecimentos negativos? Mesmo que esse conflito entre… Continue a ler “Felicidade: como ser positivo e constante ao longo da vida”

Entenda de que forma os chás para insônia agem no organismo e como eles podem ajudar você a garantir uma noite de sono mais tranquila

Chás para insônia: experimente 5 opções para dormir melhor

Dormir bem é uma questão que vai além da necessidade de disposição para o dia seguinte. Afinal, uma noite tranquila é importantíssima para preservar a saúde da mente e do corpo. No entanto, muitas pessoas enfrentam dificuldades para dormir ou manter um sono contínuo. Quando isso ocorre, alguns métodos naturais podem ser eficazes no tratamento… Continue a ler “Chás para insônia: experimente 5 opções para dormir melhor”

Poucas vezes o nome de um lugar resumiu tão bem a sua essência. Para entender, conheça um apartamento no Esplêndido Residências

Esplêndido: um apartamento dedicado à qualidade de vida

Para quem busca um apartamento do mais alto padrão no coração de Novo Hamburgo, o Esplêndido Residências é endereço certo. Afinal, premiado nacional e internacionalmente, o empreendimento imobiliário oferece a experiência de viver num hotel cinco estrelas, só que melhor. Não apenas por ser repleto de conveniências. Mas porque todo o projeto foi inspirado no… Continue a ler “Esplêndido: um apartamento dedicado à qualidade de vida”

Conheça 3 receitas de sobremesas veganas deliciosas para preparar nessa Páscoa – e, de quebra, dê uma repaginada no seu cardápio de doces!

Sobremesas veganas: confira 3 receitas ideais para a Páscoa

Páscoa é um momento de confraternização entre os adultos, diversão para as crianças e, claro, muito doce para todos! Aliás, até para quem evita o consumo de proteína animal – aí incluídos leite, manteiga e ovos, por exemplo. Afinal, há diversas sobremesas veganas que não perdem em nada para o sabor e a apresentação das… Continue a ler “Sobremesas veganas: confira 3 receitas ideais para a Páscoa”

Descubra os benefícios de fazer aromatizante caseiro para o lar e aposte no poder das flores para dar ainda mais conforto ao seu cantinho!

Passo a passo: aprenda a fazer aromatizante caseiro de flores

O que é melhor do que chegar em casa e sentir aquele cheirinho agradável de limpeza? Ainda mais se para isso não for necessário usar produtos artificiais, né? Nesse sentido, fazer um aromatizante caseiro pode ser uma opção mais conveniente, personalizada e até econômica. Além de perfumar seus ambientes, o aromatizador pode funcionar como um… Continue a ler “Passo a passo: aprenda a fazer aromatizante caseiro de flores”

Importante conexão com a área externa, a varanda que tem uma decoração caprichada pode se tornar um dos melhores cômodos do imóvel

Decoração da varanda: criando um ambiente convidativo

Já faz alguns anos que a presença da natureza se tornou uma tendência na decoração. Inclusive, há atualmente inúmeras formas de criar essa conexão em casas e apartamentos de todos os tamanhos. Por exemplo, através do uso de elementos naturais, como madeiras e tecidos, ou de plantas e folhagens nos ambientes internos. Porém, não podemos… Continue a ler “Decoração da varanda: criando um ambiente convidativo”

Confira nossas dicas de decoração econômica para deixar sua casa nova do jeito que sempre sonhou, sem comprometer muito o orçamento

Decoração econômica: 5 ideias criativas para vestir sua casa

Casa nova sugere renovação – e a decoração é parte crucial desse processo de mudança. Porém, deixar seu novo lar do jeitinho que você sonha não precisa ser uma tarefa que extrapole o orçamento. Afinal, é possível investir numa decoração econômica que, ao mesmo tempo, seja elegante e cheia de estilo. Por isso, confira 5… Continue a ler “Decoração econômica: 5 ideias criativas para vestir sua casa”

onheça 3 aplicativos de dança que vão ajudar você a se exercitar em casa de uma maneira muito mais animada e energizante

3 aplicativos de dança para entrar em forma se divertindo

Muitas vezes, as pessoas deixam de praticar exercícios físicos por acreditarem que para isso precisam necessariamente frequentar uma academia. Porém, impulsionadas pela pandemia do coronavírus, as plataformas de exercícios online foram ganhando cada vez mais espaço nos novos lares. Afinal, diversas delas trazem propostas que unem treino e diversão. Desse modo, é possível entrar em… Continue a ler “3 aplicativos de dança para entrar em forma se divertindo”

Confira um passo a passo infalível para organizar fotos digitais e nunca mais perca tempo procurando suas imagens preferidas!

Memórias em ordem: veja como organizar fotos digitais

Fotografias são uma ótima forma de eternizar momentos, voltar no tempo, arrancar um sorriso ou matar a saudade. Além disso, são ferramentas utilíssimas na hora de pesquisar referências de decoração, planejar uma viagem ou vender um imóvel. Aliás, com a evolução das câmeras, fotografar se tornou algo muito mais fácil e frequente. Consequentemente, a maioria… Continue a ler “Memórias em ordem: veja como organizar fotos digitais”