Toca o despertador, e um novo dia está pronto para começar. Contudo, despertar e se levantar da cama nem sempre são tarefas exatamente fáceis… Inclusive, o café muitas vezes é uma válvula de escape para esse momento. E com razão! Afinal, é comprovado pela ciência que a cafeína funciona. Isso porque o café faz com… Continue a ler “Como começar bem o dia segundo a neurociência”