Seja em casa ou no trabalho, manter o foco em suas atividades traz inúmeros benefícios ao seu dia a dia e até mesmo a sua saúde mental

Como manter o foco: 3 dicas para apurar a concentração

Nem sempre é fácil manter o foco durante a realização de todas as tarefas do dia a dia. Ainda mais com o crescente número de estímulos que disputam por atenção nos ambientes físicos e digitais. Aliás, foi principalmente por isso que muitas pessoas tiveram dificuldades para se adaptar ao home office no período da pandemia.… Continue a ler “Como manter o foco: 3 dicas para apurar a concentração”