![Um detox digital ocasional é vital para recarregar a mente, cultivar conexões reais e redescobrir o equilíbrio](https://blog.hlar.com.br/wp-content/uploads/2023/06/detox-digital-CRED-iStock_PIKSEL-720x330.jpeg)
Possivelmente a primeira ação do dia de grande parte da população mundial é pegar o celular. Antes mesmo do “bom dia” – para quem mora acompanhado -, de tomar o café da manhã, de abrir as janelas e ver como está o dia. No entanto, muitas pessoas estão começando a perceber os prejuízos que o… Continue a ler “Detox digital: saiba como ocupar o tempo longe do celular”