Para muitas pessoas, a possibilidade de atuar em regime de home office trouxe diversas vantagens à rotina pessoal e profissional. Afinal, ao adaptar e organizar suas tarefas, é possível investir em flexibilidade e até numa nova relação com o lar. Por outro lado, esse modelo de trabalho tem dado brecha para um grande vilão da… Continue a ler “Saúde no home office: 5 exercícios para fazer em casa”